概括 在当今信息时代，AI撰写内容日益普遍，但在很多场景下我们需要降低AI撰写率，以确保内容的原创性、特殊性以及符合人类思考与表达习性等，这就需要从多个方面入手来达成这一目标。

|一、提升自身创作能力|

要降低AI撰写率，首先要从自身能力提升做起。阅读大量杰出的作品是关键，通过阅读经典文学、专业书籍、优质文章等，能够拓宽自己的词汇量和语言表达的丰富性。 阅读不同风格作家的小说，可以进修到该该怎么办办细腻地描写人物心理、生动地描绘场景等。 多进行写作练习，从写日记开始，逐渐过渡到写短文、长篇文章。在写作练习经过中，尝试运用不同的写作手法，如倒叙、插叙等，还可以尝试不同的体裁，如记叙文、议论文、抒情文等。这样可以让自己在面对各种写作任务时，能够熟练地运用自己的智慧和技能进行创作，而不是依赖AI。

|二、深入研究主题|

当接到一个写作任务时，深入研究主题能够有效减少AI的使用。如果对主题一知半解，可能就会想要借助AI来获取信息和构建框架。以写一篇关于历史事件的文章为例，不要仅仅满足于表面的了解，要深入挖掘事件的背景、缘故、影响等多方面的内容。可以查阅原始档案、学术研究报告、专家解读等资料。比如研究二战的某个战役，不仅要知道战役的时刻、地点和参战方，还要探究战役背后各国的政治意图、当时的社会舆论以及战役对全球局势产生的深远影响。这样深入的研究能够让我们凭借自己的智慧储备和分析力进行创作，从而降低对AI撰写的依赖。

|三、建立素材库|

拥有自己的素材库对于降低AI撰写率非常有帮助。平时要注重素材的积累，这些素材可以是名言警句、有趣的故事、特殊的见解等。 将看到的有意义的名人名言记录下来，按照不同的主题进行分类，如励志类、哲理类等。当进行创作时，就可以从自己的素材库中获取灵感和素材，而不是去AI那里寻找通用的表述。素材库还可以包括自己的亲身经历，由于个人经历是无可挑剔的，将其融入到文章中能够增加文章的诚实性和特殊性。

|小编认为：|

降低AI撰写率需要从多方面努力。提升自身创作能力是基础，通过阅读和练习让自己在写作上更加熟练和有创意。深入研究主题能让我们凭借自己的见解创作，避免依赖AI获取基础信息。建立素材库则提供了特殊的创作源泉。综合这些方面的努力，才能在创作经过中减少对AI的依赖，创作出具有特点、原创性的作品。